¿Por qué los mosquitos prefieren picar a algunas personas?
Un estudio muestra cómo nuestros genes marcan la propensión a recibir picaduras. Beber cerveza, la temperatura corporal y el embarazo también atraen a estos insectos
Contacta por WhatsApp 640 903 359
Un estudio muestra cómo nuestros genes marcan la propensión a recibir picaduras. Beber cerveza, la temperatura corporal y el embarazo también atraen a estos insectos
Basta con modificar algunos hábitos para disfrutar de una vida plena y sana. Algunos sencillos cambios como corregir la postura, variar la dieta, cultivar el intelecto o cuidar las emociones provocarán una mejora de tu salud en cadena.
Aunque amamos recurrir a ella cuando estamos resfriados, solo es eficaz con la tos seca.
Los remedios caseros se han convertido en la vía rápida para atajar las pequeñas molestias de salud que nos afectan en el día a día: resfriados, insomnio, estreñimiento...
El aire de Francia en general y de París en particular cada vez es más irrespirable. La prueba es que, según un estudio de la UE, unas 40.000 personas mueren al año en este país a causa de la polución y, en concreto, de las partículas en suspensión, esas sustancias que contaminan el aire de las ciudades, que proceden en gran medida de las emisiones de los automóviles y de los compuestos químicos de las fábricas y que se cuelan en los pulmones, bloqueando el paso del aire y provocando efectos dañinos en la salud. El Instituto Nacional de Sanidad y de Investigación Médica francés considera que muchas de esas defunciones se evitarían si se consiguiese que el nivel de partículas en suspensión no superase los 20 microgramos por metro cúbico. Hace unos días, alcanzó los 80 puntos.
“Muchas veces, el picoteo está más relacionado con un mal manejo del estrés, por ejemplo, que con el hambre”, comenta Irene Bretón, de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición, quien asegura que damos una respuesta “inapropiada” a nuestros estímulos. Si te suenan las tripas a deshora, la también médica del Hospital General Universitario Gregorio Marañón recomienda estructurar y planificar comidas en lugar de tomar lo que sea, de pie y sin darse cuenta. “No pasa nada por merendar o cenar temprano, pero llámalo de esa manera”, recalca Bretón.
Un estudio demuestra que un singular grupo de simios de Senegal es capaz de pulir palos que utilizan para capturar a sus presas
Investigadores de Estados Unidos, Alemania y Reino Unido han conseguido nuevas evidencias sobre la habilidad adquirida por un grupo de chimpancés para construir y utilizar con éxito instrumentos o armas de caza, un comportamiento que generalmente se atribuye en exclusiva a los humanos.
La rata escaladora de Chiapas, la rana enana de Santa Cruz o el pinzón de Wilkins son algunas de las especies que tienen las posibilidades más bajas de supervivencia del mundo.
Es mas creativo el que mejor se nutre? Vitaminas, proteínas y ácidos grasos mejoran la agilidad mental.
Una dieta variada y completa en ciertos nutrientes, como el omega-3 (salmón, sardinas o atún), contribuye a que el rendimiento intelectual de una persona sea mayor.
Las dietas basadas en un único alimento favorecen la rápida recuperación del peso perdido, según ha asegurado la directora de la Unidad de Nutrición de la Federación Española de Industrias de la Alimentación y Bebidas (FIAB), Carolina Muro. El secreto de estas dietas reside en atribuir a un único alimento propiedades "casi mágicas" que prometen rápidas pérdidas de peso como, por ejemplo, al plátano, la manzana, las fresas o la piña, al pepino, la col, la alcachofa e, incluso, al pollo, informa Ep.
Su aspecto humilde de pequeños aperitivos no se corresponde con su enorme valor nutricional. Las bondades de los frutos secos ya cuentan con el sello científico que avala que su consumo no sólo beneficia a la salud, sino que además previene multitud de enfermedades. Dentro del amplio repertorio disponible, los pistachos, que cuentan con su Día Mundial, albergan beneficios desconocidos para la mayoría de la población.
...pero si quiere una ayuda extra, sepa qué suplementos surten efecto y cuáles conviene desterrar.
Puedes contactar con nosotros
12 horas al día en horario:
Lunes a Viernes: 9.30h a 20h (UTC+01:00)
Fin de semana: Cerrado